Strona wykorzystuje pliki cookies, jeśli wyrażasz zgodę na używanie cookies, zostaną one zapisane w pamięci twojej przeglądarki. W przypadku nie wyrażenia zgody nie jesteśmy w stanie zagwarantować pełnej funkcjonalności strony!
Image not available

Klub Karate "NIDAN" - Zielona Góra

Mistrzostwa krajowe i zagraniczne dla dzieci, młodzieży i seniorów.

Image not available

Klub Karate "NIDAN" - Zielona Góra

Zgrupowania sportowe w okresie ferii zimowych i wakacyjnych.

Image not available

Klub Karate "NIDAN" - Zielona Góra

Zapraszamy na zajęcia karate nie tylko dzieci i młodzież. Również od 30+.

Image not available

Klub Karate "NIDAN" - Zielona Góra

Zapraszamy na zajęcia karate dzieci, młodzież, dorosłych oraz rodziców.

Image not available

Klub Karate "NIDAN" - Zielona Góra

Zajęcia karate dla najmłodszych - Program "Mały Karateka".

Image not available

Klub Karate "NIDAN" - Zielona Góra

Zgrupowania sportowe karate - (Ichigo Ichie) - Mega Spirit TEAM !!!

Kompendium wiedzy...

  • Historia karate

    ..."Początki karate sięgają z pewnością początków samego człowieka, który musiał stawiać czoła nie tylko wrogim mu siłom natury, ale również przedstawicielom swego własnego gatunku"...

  • Definicja karate

    ..."Zwycięstwo samo w sobie nie jest w karate tradycyjnym celem ostatecznym. Karate tradycyjne jest sztuką samoobrony , która wykorzystuje wyłącznie i w najbardziej skuteczny sposób ciało ludzkie. Znajdują w nim zastosowanie głównie techniki bloków, ciosów, uderzeń i kopnięć, w połączeniu z innymi powiązanymi z nimi ruchami"...

  • Hidetaka Nishiyama

    ..."Ojciec karate tradycyjnego Sensei Hidetaka Nishiyama - 10 Dan"...

  • Budo

    ..."Budo jest skarbem kultury i bezcennym dziedzictwem przekazywanym od stuleci z pokolenia na pokolenie. Dzięki tej wartościowej wiedzy poznajemy drogę do samodoskanalenia poprzez fizyczny, umysłowy oraz duchowy trening."...

  • Podstawowe pytania

    Podstawowe pytania na temat uprawiania Karate.

  • Instruktor karate

    ..."Obowiązki instruktora karate porównuje się do zasady działania kompasu, w tym sensie, iż wskazuje on swym uczniom prawidłowy kierunek drogi."...

  • Słowniczek

    Słowniczek podstawowych pojęć, technik, komend sędziowskich, Dojo Kun i liczebników.

  • Funkcja stopni w karate

    Funkcja stopni uczniowskich i mistrzowskich w szkoleniu karate.

  • Kata

    ..."Esencją karate są kata (formy). Składają się one z serii skoordynowanych i harmonijnych ruchów, które wykonywane są z zachowaniem ustalonej kolejności i określonego rytmu. Każde kata przedstawia wyimaginowaną walkę z kilkoma przeciwnikami jednocześnie."...

  • Kumite

    ..."Kumite jest to walka, w której wykonywane "pustymi rękoma" (nieuzbrojoną dłonią) techniki podstawowe nabierają konkretnego sensu w konfrontacji z rzeczywistym przeciwnikiem."...